青少年抑郁癥急救寶典
由研究結果可以看出,在抑郁自己在訪談中,治療師會問到以下六個問題:(1)想象一下,不到一個月后你就會搬家,我希望你們可以一起計劃一下這次的搬家行動。(2)當你在做一項很難獨立完成的任務時,你會怎么辦?(3)說說你喜歡自己哪些方面。(4)描述一下家里都怎樣慶祝節假日。(5)想象一下,當你正在和家人聊天時,有人來敲門了。你正準備去開門,和你聊天的人卻推了你,你會怎么做?
“原配”只要敢于堅守婚姻，再囂張的“小三”也沒有上位的可能！
只要你能經營好婚姻，只要你能經營好夫妻關系，只要你能做到對自己的老公了如指掌，不需要擔心出現“小三”，即便出現了也不要怕，因為你有底氣守住婚姻，有底氣奪回老公，“小三”越是囂張越是幼稚，這種“小三”比那種暗中使壞慫恿的“小三”更好斗！只要你能壓得住婚姻的陣腳，她怎么都斗不過你。她如果中途退出，可以暫且饒她一命，如若再犯，那就給她來一次毀滅性的打擊。兔子急了還會咬人呢！你被逼急了，應該知道怎么做！
明朗解憂島 | 婚姻生活趨于平淡時需要加佐料！
智商真是硬傷，跟人上床了都不知道對方的情況，你以為你未婚是資本？醒醒吧，從開始他就沒有打算和你有結果。老公是個暴脾氣，在外對人都很客氣，別人評價很好，在家對我特別暴躁，總動手，每次動完手，又對我特別好。前幾天因為給孩子買東西，又打我，骨裂了，現在也不在醫院伺候，人都不知道跑哪兒去了，孩子也沒人管，老師我的日子咋就這么難呢？你是死了都要愛的節奏還是受虐狂？打成這樣都不知道這個世界有離婚兩字嗎？家暴真的會死人?。?！會一次比一次嚴重的。不要因為他打完你又哄你的那點溫存而心存幻想，家暴者多數人格是分裂的。
老公大方給了兩百萬分手費，離婚后我卻哽咽無語
老公拉過兒子問：離婚了，你跟爸爸還是媽媽。兒子說：我跟爸爸，我要和大哥哥玩！老公對我說：看見了吧，都是你自己性格不好，疑神疑鬼，自己得病不要怪我！孩子現在不跟你，我準備和前妻復婚！錢已經打給你了，好聚好散吧！再說就你那身體，你也帶不了孩子！本以為離婚是解脫，可是我卻哽咽無語，我哭著離開民政局，現在孩子沒了，婚姻沒了，我要錢還有什么用？難道真的是我錯了嗎？我該怎么辦，該不該要回兒子？
無性婚姻三次試管終于誕下可愛寶寶，深愛的老公卻出軌了
他的抑郁因傾訴完了，罪惡感少了，放下心頭大石了，幻想著昔日美滿的三口之家就能恢復之前了，說回歸就回歸了，留下一輩子的傷痛以及對這個世界徹底顛覆的認知讓我去面對，太殘忍。要離婚太難。到了結婚特別有了孩子才知道，孩子真的是羈絆母親所有的牽掛，寶寶才7個月，肯定是歸我，毫無疑問，我可以不要錢可以吃苦沒關系，但孩子誰帶呢？他只有7個月，我母親無法幫我，若離開寶寶怎么辦？真離婚孩子真的要做單親娃嗎？七個月前，我發誓要給他最好的，心里默念：你若安好，就是晴天。那么，我的寶寶，媽媽該怎么辦。我嘗試跟孩子父親提出離婚，他在茶樓砸爛了杯子往自己頭上磕碰在大雨天沖出去，表示他也不想活了。我恐懼中又拉住了他，還是擔心他做傻事。有幾次我又提到他為三花了三萬塊錢的事，他又
結婚八年，他卻和我最好的閨蜜在一起了......
我真的好迷茫，我怕這樣下去時間久了又會抑郁，也害怕即使現在控制好情緒了，生了寶寶之后產后抑郁。這陣看了好多產后抑郁自殺的，帶孩子一起跳樓的，我真的好怕，我不怕死，但是我只怕我萬一有了意外之后我的大寶要怎么辦？那句話怎么說來的，哀大莫過于心死。我現在看著他，無論他做什么，我都覺得是假的，虛偽的，很反感。就這么對付把這個孕期過去，孩子生了，可能會帶著兩個孩子走。以前朋友之間聊天說到這話題的時候，我就會說，我肯定毫不猶豫的選擇離婚，帶著我的孩子走?？墒虑檎嬲l生了才知道，讓孩子過單親家庭生活需要好大的勇氣，真的不是怕自己吃苦，只是怕苦了孩子。我真的不知道現在還有以后得日子應該怎么過，不知道秘密君會不會有耐心看完我說的這些，希望能被選中我好看看大家的看法
峨眉山跳崖女孩遺書：希望大家多關注抑郁癥這個群體！
如患者自認為考試成績不理想；自己不會與人交往；自認為某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩；自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么辦等。要換環境?？赡茉趯W?；騿挝话l生過一些矛盾，或者根本就沒什么原因，患者便深感所處環境的重重壓力，經常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學習工作，迫切要求父母為其想辦法，調換班級、學?；蚬ぷ鲉挝?。當真的到了一個新的地方，患者的狀態并沒有隨之好轉，反而會另有理由和借口，還是認為環境不盡人意，反復要求改變。青春期或走上社會后，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。一般表現為不整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業等。較嚴重的表現為逃學，夜不歸宿，離家出走，跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育，父母離異再婚對自己的影響等)，要與父母一刀兩斷等。自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。
心理疏導 | 怎樣擺脫日常的抑郁和焦慮情緒？
答案是把內心想法大聲說出來，告訴自己“這不是真的，事實并非如此”。如果語言不起作用，還可以試試視覺效果。比如，在腦海中想象一個剎車的按鈕，當焦慮和抑郁來臨時，就按下按鈕，嘗試讓自己冷靜。4嘗試轉移注意力把思維放在呼吸上，用冥想練習放空大腦，讓自己冷靜下來。對于焦慮癥和抑郁癥患者，雖然自我訓練很重要，但不代表藥物治療沒有用。藥物幫助緩解病情，能加快康復進程?？謶职Y|孩子的這個行為不是靦腆，而是社交恐懼癥失眠癥|長期失眠，說明你的五臟六腑已經...青春期叛逆|孩子處于叛逆期，父母該怎么辦？
“原配”只要敢于堅守婚姻，再囂張的“小三”也沒有上位的可能！
這件事知道的人不多，包括他們公司里知道的人也很少，可能是為了保護我老公的名譽吧！我沒聲張，我感覺我得說出來，我現在是輕度抑郁，如果一直憋著我肯定會得抑郁癥。請你為我指點一下吧！我真的快抑郁死了。這個讀者中出現的那個“小三”，她的所作所為，想必沒有人能受得了吧！即便是出軌于她的這個讀者的老公，應該也受不了她，很明顯是三觀不正，不知羞恥。在他們的這段婚姻中，她老公背叛婚姻確實是個很大的錯誤，不過她選擇了原諒，現在最困擾她的是那個曾經想拆散他們婚姻的“小三”。她說想找那個女人的老公談談，想讓那個小三得到教訓，想讓她從自己老公身邊消失。這種想法可以理解，而且她和老公說了，老公也默許可以這樣做。但是，我需要提醒你的是，這種做法不在萬不得已的情況下，慎用。你要清楚自己當前的處境，老公回歸家庭了
